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Douradas com batata-doce e funcho

Douradas com batata-doce e funcho

Ingredientes

(para 4 pessoas)

  • 2 douradas de tamanho médio limpas e arranjadas (ou 4 pequenas)
  • 2 curgetes pequenas tenras
  • 400g de batata-doce
  • 300g de tomate chucha
  • 3 bolbos de funcho
  • 1,5dl de vinho branco
  • 2 limões
  • 1 punhado de orégãos frescos
  • 1 copo de anis
  • 1 colher de sopa de erva-doce
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • sal marinho e pimenta moída no momento

Preparação

  1. Num tabuleiro alto, cobrir o fundo com 2 colheres de sopa de azeite.
  2. Lavar muito bem as batatas-doces e as curgete, cortá-las em rodelas com cerca de 0,5cm de largura e espalhá-las pelo tabuleiro.
  3. Cortar os tomates a meio e misturá-los com os restantes vegetais no tabuleiro.
  4. Temperar com um pouco de sal marinho.
  5. Cortar os bolbos de funcho em fatias finas e espalhá-los sobre todo o conteúdo do tabuleiro.
  6. Espremer o sumo de um limão sobre os vegetais.
  7. Adicionar os orégãos e regar com o vinho.
  8. Levar ao forno a 200ºC cerca de 20 minutos
  9. Entretanto, fazer 2 ou 3 golpes de cada lado em cada peixe, temperá-los com sal, erva doce e o sumo de um limão e deixá-los a marinar enquanto os vegetais assam um pouco.
  10. Acrescentar as douradas ao tabuleiro, sobre a cama de vegetais.
  11. Regá-las com o anis e o restante azeite.
  12. Levar ao forno novamente até o peixe começar a ficar tostado (25 a 30 minutos).
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