Douradas com batata-doce e funcho
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Ingredientes
(para 4 pessoas)
- 2 douradas de tamanho médio limpas e arranjadas (ou 4 pequenas)
- 2 curgetes pequenas tenras
- 400g de batata-doce
- 300g de tomate chucha
- 3 bolbos de funcho
- 1,5dl de vinho branco
- 2 limões
- 1 punhado de orégãos frescos
- 1 copo de anis
- 1 colher de sopa de erva-doce
- 4 colheres de sopa de azeite
- sal marinho e pimenta moída no momento
Preparação
- Num tabuleiro alto, cobrir o fundo com 2 colheres de sopa de azeite.
- Lavar muito bem as batatas-doces e as curgete, cortá-las em rodelas com cerca de 0,5cm de largura e espalhá-las pelo tabuleiro.
- Cortar os tomates a meio e misturá-los com os restantes vegetais no tabuleiro.
- Temperar com um pouco de sal marinho.
- Cortar os bolbos de funcho em fatias finas e espalhá-los sobre todo o conteúdo do tabuleiro.
- Espremer o sumo de um limão sobre os vegetais.
- Adicionar os orégãos e regar com o vinho.
- Levar ao forno a 200ºC cerca de 20 minutos
- Entretanto, fazer 2 ou 3 golpes de cada lado em cada peixe, temperá-los com sal, erva doce e o sumo de um limão e deixá-los a marinar enquanto os vegetais assam um pouco.
- Acrescentar as douradas ao tabuleiro, sobre a cama de vegetais.
- Regá-las com o anis e o restante azeite.
- Levar ao forno novamente até o peixe começar a ficar tostado (25 a 30 minutos).